Exterogestação - Você sabe o que é?

Você sabia que os 3 primeiros meses da vida do bebê pode ser chamado de exterogestação, uma espécie de continuidade da gestação fora do útero? ⠀




Essa teoria acredita que como o bebê é o único mamífero que não nasce pronto para ter um grau alto de independência, ele deve receber alguns cuidados especiais que simulem um pouco da vida dentro do útero nos primeiros meses. ⠀


Essa fase conhecida como a fase de muito estresse para os pais, também pode ser muito estressante para o bebê. Após o nascimento, uma chuva de estímulos acontece (luz, barulhos, frio, fome) e além de tudo isso, ele ainda tem que aprender que precisa chorar para expressar o desconforto. ⠀


Assim, compartilho aqui Algumas dicas para melhorar os primeiros dias do seu bebê: ⠀


1- Mantenha pouca luz no quarto do bebê na maior parte do tempo. Como dentro do útero não existe uma fonte de luz, isso pode deixá-lo mais calmo. Os bebês nessa idade ainda não enxergam bem, portanto, não precisam de luz para “ver” as pessoas ou objetos. ⠀


2- Amamente! A amamentação é a continuidade da conexão “mãe-bebê” que existia através do cordão umbilical. Se tiver dificuldades, não se preocupe, é muito mais normal do que você imagina! ⠀


3- Fique junto do seu bebê! O tato é um dos primeiros sentidos desenvolvidos por ele e deve ser estimulado o máximo possível com colo, corpo a corpo, abraços e massagens. Tudo isso vai aumentar a segurança e a tranquilidade dele nos primeiros meses. ⠀


4- Dentro do corpo materno, havia uma série de sons repetitivos e rítmicos que indicavam a presença da mãe. Após o nascimento, músicas suaves e ruidos brancos, similares aos que ele já estava acostumado agradam e acalmam o bebê. ⠀


5- Leve seu bebê no sling, coladinho ao seu corpo. Quando ele estiver no berço, faça um “charutinho”, enrole seu bebê para contê-lo, como se ele ainda estivesse no útero.


6-Banho de balde ou em banheiras pequeninas, com água morna simulam o útero, e o bebê pode experimentar as mesmas sensações que tinha quando estava dentro da bolsa amniótica.


E aproveite! Passa muito rápido ♥️


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